妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，吃燕窝是否有效果，要注意一些因素的影响: （1) 没有按科学方式食用，只是在较短时间里食用燕窝；(2) 身体机能的反应因人而异，有些消费者食用燕窝后，每个人对燕窝的吸收不一样，显现出来的作用也不一样; (3)期望通过食用燕窝达到某种功效，需要坚持吃用，且吃用的量有一定，同时吃燕窝的较佳时间是晚上临睡前和晨起空腹时。
