您好，首荟通便胶囊的不良反应是：可见轻度腹痛、腹泻，减药或停药后可消失。在用药期间，注意蔬菜的选择：可以选择当季蔬菜，不要选择反季节蔬菜。当然，还可以多进食一些含膳食纤维丰富的食物，如麦片、冬菇、番薯、玉米等，可以增大食物的残渣量，易于产生排便反射。
