妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，脑灵素片用法用量是口服，一次3-4片，一日2-3次。平时我们也要注意情绪上的调理，不要过分的紧张，或者是过度的焦虑，注意心情的愉快，适当的增进一些适合自己的体育锻炼，来提高一下自身的免疫力，避免过度的熬夜，还有饮酒等。建议少吃会胀气的食物若是敏感的人，晚上应避免吃一些会胀气的食物如：豆荚、洋葱、生菜沙拉和全谷制品，因为肚子胀气会睡不好觉。
