妇儿科
孕妇子宫保胎
打算服用安神镇惊二十味丸，不知道一次吃几粒才对？
您好，安神镇惊二十味丸用法用量是口服，一次20-25粒，一日1-2次。想要提高睡眠质量，不要在床上吃东西，或是玩耍。如查在床上躺15分钟后还是无法进入睡眠，可以起来，看一些轻松书籍可是听一些音乐，不要在躺在床上翻来覆去。不要为了睡眠，吃大量的安眠药。如果实在有必要的话应在医师的指导下使用合理的药品调理。如果没有要紧的事，可以关掉手机放置离床一定距离。
