妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，如果想了解经常便秘是否可以用福松，可以打开说明书看看相应的内容。福松适应症是成人及8岁以上儿童（包括8岁）便秘的症状治疗。儿童应为短期治疗，最长疗程不应超过三个月。成人和8岁以上儿童(包括8岁)每次1袋，每天1-2次；或每天2袋，一次顿服。每袋内容物溶于一杯水(至少50ml)中后服用。便秘患者要养成良好的生活习惯，良好的生活习惯包括饮食习惯、排便习惯，这两点很重要。饮食习惯大家一定要注意均衡膳食，尤其多吃膳食纤维包含膳食纤维多的食物，多吃蔬菜和水果，再一个多饮水，尤其是做锻炼或者在很热的环境下工作的话一定要补足水分。
