您好,很高兴为您解答:膝盖冷敷凝胶使用方法外用。取适量直接涂抹于患处。药物的使用方法说明书里面是有介绍的,所以大家应该多看看这些药物的基本内容,根据病情的用药调理身体是很关键的。当然针对这种疾病,除了要积极的使用药物,大家也要注意养成好的生活习惯,平时要注意避免一些意外伤害的情况出现,这些对于疾病也可以预防。当然定期到医院做身体的检查也很重要,这个也是有助于疾病的预防。如果有不清楚的地方可以拨打益药康德乐大药房的热线电话咨询,有专业的医药师为病人做详细的解答。