妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，骨疏康胶囊在使用上，个别病人出现上腹部不适。所以注意用药遵医嘱进行，有什么不适，及时反馈。预防骨质疏松非常重要，患者应该多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，同时也可以适当服用钙片。也可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，以增强骨骼健康。避免过度饮酒和吸烟，定期复查，了解自身的情况。
