妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，肠胃不好可以适当吃些燕窝，《本草纲目》记载：“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚劳药石难进，用此往往获效，义由于此。”燕窝有补益中气、开肠润胃的功效。胃口不好的人，每天早上吃一碗鲜炖燕窝，能够起到调理肠胃、增加食欲的作用。同时也要多注意饮食，不要吃太油腻、不好消化的食物，也不要吃辛辣、刺激性的食物和生冷瓜果之类的。
