妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，有人认为这是因为燕盏的营养价值高很多，其实这是一个误区。燕盏、燕条、燕碎和燕饼本身的营养价值差别都不大，主要差别是在工序的损耗上。燕条、燕碎是碎的燕窝，燕饼是用燕碎压成的。因为燕条等是用毛燕、草燕等的燕窝做成，清洗过程会比较复杂，所以在工序上确实会损耗多一点，但是其实差别不太多。建议如果是自己吃，买燕条、燕碎反而会更实惠一点。所以只要是正规纯正燕窝，就不用太过于纠结燕窝哪里比较有营养。
