您好，这个要看个人口味了，我觉得还行，煮好之后可以加点牛奶或者冰糖，有本名叫《老老恒言》,书中《粥谱》中这样描绘燕窝粥：“上品燕窝粥，煮粥淡食，养肺阴化痰止咳，补而不滞。煮粥淡食有效。色白治肺，质清化痰，味淡利水，此具明验。”由此可见，每天一碗燕窝粥，对人的身体还是挺不错的
