妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，首先准备原料：鲫鱼1条，姜3片，隆顺榕白燕盏一盏。小葱一棵(切碎)，油、盐各适量。制作：白燕盏用清水浸泡4至8小时。锅里放油，烧热后，用铲推开，放鲫鱼略煎一下，煎到鱼肉变色后，倒入2碗水，放入姜，盖锅盖，大火煮沸后改小火炖1小时15分钟。放入发泡好的白燕再炖45分钟，调入适量盐，再炖2分钟就可以起锅了，最后撒上葱花。特点：此汤历来用于滋补催奶，适合产后营养的补充和吸收。此汤还是蛮好喝的，前阵子做过一次，很清甜，建议有需要的朋友可以动手尝试一下。
