妇儿科
孕妇子宫保胎
您好,材料: 燕窝适量,姜根据自己的口味适量放少许,虾胶大半碗,带子3—6粒,食用苏打粉1/8茶匙。调味料:鸡汤1量杯,盐1/2茶匙,糖1/3茶匙,麻油根据自己口感适量添加,生粉2茶匙,鸡粉1/4茶匙。做法:1.将干燕窝放在碗中,用清水浸泡1个小时左右后换水,用小火加姜片煮到翻滚后再煮5分钟。 2. 熄火把燕窝水分沥干。3.带子解冻后用食用苏打粉腌10分钟,然后洗净。4. 把腌制好的带子放入锅里,一开为二并酿上虾胶,再沾上碎燕窝,大火蒸8分钟,蒸好后取出。5.把鸡汤、盐、糖、麻油、鸡粉放到碗里搅拌调匀调成芡汁淋在上面即可食用。