妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，燕窝不止适合年轻人，对老年人也是有很多好处的。1，燕窝可以提高老年人的免疫力，燕窝中有一种能够促进有丝分裂的物质，这种物质能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。2，燕窝可以补钙，天然的燕窝富含活性钙，能给老年人补充钙质，为老年人提供优质及易于吸收的钙质。3，燕窝可以健脾养肺，燕窝富含唾液酸、各种矿物质、胶原蛋白等，其中唾液酸能修复肺部受损细胞，促进细胞新陈代谢。燕窝作为滋补养生佳品，对老年人是最合适不过了，不过有一点需要注意的，如果老人有心血管等疾病，燕窝只能作为辅助调理，一定要在医生指导下坚持用药，不可本末颠倒。
