妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，怀孕初期，孕妈妈最关心的就是安胎养胎了！这时适合吃官燕。官燕是金丝燕第一次筑巢时的燕窝，此时金丝燕喉部储存着大量粘液，因此形成的燕窝质地纯，没有羽毛等杂质，是燕窝中的上品。不过孕妈不管吃多少滋补食物，首先养成良好的生活习惯是至关重要的，建议每天要散步运动，还要注意饮食，不要熬夜。
