妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，根据不同的人喜欢不同的口味，我以前做过几次，觉得挺好吃的，材料：燕窝3-5克 ，栗子10颗，冰糖适量 。做法：1.在栗子壳上划一刀，连皮放入锅中煮30分钟左右。2.将煮熟的栗子去壳去皮，放入料理机中打磨成泥装入碗中备用。3.将泡好的燕窝放入炖盅内，加入纯净水，隔水慢火炖煮15-20分钟。4.把准备好的栗子泥放入炖盅，加入冰糖，炖5分钟即可食用。
