妇儿科
孕妇子宫保胎
您好,可以的,我一直也都是这么做的,毕竟每次吃燕窝都要花费半天时间泡发的话我是觉得挺麻烦的。但是这么做就要尤其注意对燕窝的保鲜保存。以燕盏为例,将燕盏放入冷的纯净水中,浸泡4-5小时至松软,捞出去掉杂质和燕毛,洗净后沥干水分,放入保鲜盒内,用保鲜膜密封,放入冰箱内冷藏保存,注意每次拿的时候要用干净的勺子要多少取多少出来,避免受其他因素影响而导致燕窝变质。最好建议3-5天内吃完。