您好，燕窝吃的量其实不大，很多人都会觉得燕窝划算，是因为燕窝虽然按克卖，但同样也是按克吃就行，一般情况下，每次吃干燕的数量是3-5克这样子，量的多少按个人需求，但是吃太多的话，吸收不了同样是浪费，所以买100克就可以吃20-33次，算下来一次还是蛮划算的。
