妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，孕期可以吃燕窝，燕窝很有营养，燕窝中富含氨基酸，矿物质和胶原蛋白对宝宝的大脑发育有一定的好处，孕期吃燕窝还可以增强抵抗力。孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一半进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。但是燕窝对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。
