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睡前吃燕窝可以美容养颜吗?

[网友] 173299934_M 2019-10-26 17:31
周药师
执业药师
2019-10-26 17:31
建议:

    您好,可以的,睡前空腹喝一碗燕窝,既能促进睡眠质量,又能提高新陈代谢的速度,刺激细胞的再生与分裂,帮助还原肌肤弹性,令皮肤紧致水润又光滑,让你整夜安眠之余,还帮助美容养颜!因为亥时21点~23点是人体细胞休养生息,养元气的时段,调节生理机能、肌肤代谢等都在深夜熟睡之时,所以长期睡前一杯燕窝,帮助还原肌肤弹性,令皮肤紧致水润又光滑

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