妇儿科
孕妇子宫保胎
您好,可以的,但不要两者一起煮,燕窝属于禽类蛋白质,同时是溶于水蛋白质,长时间炖煮会溶化。豆浆属于植物性蛋白质,煮滚的时间比较长,故不建议两者一起煮。但可以分别先后炖煮,然后再调和在一起食用。做法:1.燕窝泡发好,挑去细毛与杂质,撕开沥干水分备用。2.燕窝放进炖盅里,倒入纯净水,隔水慢炖15-20分钟,加入煮好的豆浆和冰糖,慢炖5分钟,冰糖完全融化后即可食用。