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有高血压能不能吃燕窝?

[网友] askxlm2lxri 2019-10-28 19:31
汤药师
执业药师
2019-10-28 19:31
建议:

    您好,可以,日本学者曾经做过实验,证实燕窝,燕窝不仅有显著的强心作用,而且还有降压的功效。另外,高血压患者饮食治疗要适量控制能量及食盐量,燕窝能降低脂肪和胆固醇的摄入水平,但不宜用人参、鹿茸等热补药膳。如果膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食,大量饮酒,摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。因此,患有高血压的患者饮食应当遵循食物多样化及平衡膳食的原则,减少摄入富含钠盐、油脂和精制糖的食物。

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