妇儿科
孕妇子宫保胎
您好,可以的,姜汁燕窝的做法很简单,生姜可以驱寒,平时胃寒的女性,经常食用可以暖胃,缓解呕吐症状。做法:1.燕窝需要提前发泡,至少需要4小时,可以在前一天晚上发泡。2.发泡好的燕窝挑去肉眼可见的小绒毛。3.再用清水过滤掉其中的杂质。4.处理干净的燕窝需要撕成小条。5.生姜打成姜汁,过滤掉杂质。6.处理好的燕窝放入炖盅里,加入适量姜汁和冰糖。7.放入蒸锅中隔水炖煮30分钟左右,即可食用。