妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，燕窝常搭配海萃人参食用，可提升燕窝功效。而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。燕窝还作为古老的一个滋补的珍品和养颜的一个圣品，具有滋阴润肺，还有滋补养颜的作用，同时燕窝它还能够促进人体的新陈代谢。由此可见，燕窝对身体帮助还是挺大的，建议大家可以多吃点燕窝。
