妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，可以的，燕窝搭配芝麻可以做燕窝芝麻粥哦，燕窝芝麻粥的味道是很不错的，它有健胃、保肝，有助于新生儿头发乌黑漂亮、美白之好处。做法：1.燕窝泡发好，用镊子挑去毛和杂质，撕开沥干水分备用。2.燕窝放进炖盅里，隔水慢炖20-25分钟。4.将芝麻糊放入冰糖并用开水冲泡好，最后倒进炖好的燕窝中拌匀即可食用。燕窝芝麻粥建议早上吃，比较好吸收。
