妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，夏天是可以食用燕窝的，燕窝含有表皮细胞生长因子，可修复被烈日灼晒的肌肤。夏季常吃燕窝，可保皮肤不怕阳光，保持美白弹性。这是因为燕窝主要含水溶性蛋白质，这种蛋白质具有大量生物活性分子的缘故。燕窝富含燕窝酸和水溶性蛋白质。燕窝酸中的的表皮细胞生长因子(EGF)，能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，可修复被烈日灼晒的肌肤细胞，它还能影响人体皮肤的细腻和老化，使皮肤变得光滑而有弹性。而燕窝中的水溶性蛋白质则弥补了人体因为年龄增长导致的胶原蛋白流失，所以夏天吃燕窝还能保持肌肤水润光泽
